Seuraava Liikuntamyllyn lajipäivä on la 27.3. klo 13-15, harjoittelemme korkeushyppyä. Heittoihin ja voimaharjoitteluun tutustumme la 24.4. klo 13-15 paikkana tuttu Liikuntamylly. To 20.5. on lajipäivä Vuosaaren urheilukentällä. Lajit ja kellonaika ilmoitetaan myöhemmin. Kesäkuussa on mahdollisuus osallistua 7-otteluun (60 m, aitajuoksu, 200 m, pituus, kuula, keihäs, korkeus ja 800 m).
Ehdotuksia harjoittelun sisällöstä ja lajeista voit laittaa yleisurheilu(AT)hot.fi
Liikuntamylly, Myllypuron metroaseman vieressä
Perjantaisin klo 17.30- 19.30 ja
Lauantaisin klo 13.00- 15.00
Olli: yleisurheilu (a) hot.fi
Perjantaisin ja Lauantaisin ei maksua. Saamme erilliset harjoitusvuorokortit.
Muille vapaille vuoroille Liikuntamyllyn normaali sisäänpääsymaksu.
Yleisurheilijat menestyivät loistavasti Kööpenhaminan World Outgames -kilpailuissa 2009.
Kultaa:
M 5 000 m maantiejuoksu: Jokke 19.23
M 1 500 m juoksu: Jokke 5.07,03
M 800 m juoksu: Jokke 2.28,20
M 10-ottelu: Marko 3368
M pituushyppy: Noel 6.03
Hopeaa:
M keihäänheitto: Juha-Pekka 31.83
M 200 m juoksu: Noel 25,20
M 100 m juoksu: Noel 12,39
M korkeushyppy: Noel 1.60
Sivu päivitetty 21.02.2010 12:49