Lajit

HOTin uintiryhmä aloitti toimintansa lokakuussa 1999. Säännöllisten harjoitusten lähtökohtana on osaamisen lisääminen, kunnon kohottaminen ja sen ylläpito mukavassa sateenkaarevassa harrastusporukassa.

Valmentajamme laatii jokaista harjoituskertaa varten harjoitusohjelman ja käy itse paikan päällä 2 - 3 kertaa kuussa vetämässä harjoitukset (jolloin ohjelmaa ei lähetetä etukäteen), jolloin keskitytään enemmän eri uintilajien (vapaauinti, selkäuinti, rintauinti ja perhosuinti) tekniikkaan. Uintiryhmässä on mukana eri-ikäisiä ja -tasoisia mies- ja naisuimareita. Tavoitteena on kunnon kohottaminen ja ylläpitäminen sekä eri uintilajien oppiminen ja uintitekniikan parantaminen yhdessä toisten uimareiden kanssa.

Uiminen Hotin ryhmässä on mielekästä, kun osaat uida esim. rintauintia yhtäjaksoisesti vähintään 200 metrin matkan ja uskallat sukeltaa veden alla viitisen metriä. Harjoituskerran aikana uintia kertyy uimarin taidoista ja kunnosta riippuen 1000-3500 metriä. Uinnin alkeisopetukseen ei Hotin uintiryhmässä ole mahdollisuutta. Aikuisten uimakouluja ja uinnin tekniikkakursseja on tarjolla esim. Mäkelänrinteen omassa ohjelmassa.

Kevään kausi alkaa tiistaina 3.1.2017. Harjoitusajat ovat tiistaisin ja torstaisin kello 20.00 - 21.30 ja kausi päättyy toukokuun lopussa Mäkelänrinteen uintikeskuksessa. Uida voi joko yhden tai kaksi kertaa viikossa. Uinnin kausimaksu sisältää:

Kaikkien uimareiden tulee olla Hot ry:n jäseniä. (Hot ry:n jäsenmaksu on 15 euroa per vuosi)

Lisätietoja Hotin uinnista voi kysyä lajivetäjältä s-postilla uinti (a) hot.fi.

Perusharjoitusten lisäksi uintiryhmäläiset ovat viimeisinä talvina järjestäneet yhteisen valmentajan vetämän uintiviikonlopun Tallinnassa ja keväällä on uusi uintileiri tulossa huhtikuussa. Järjestämme yleensä myös yhteiset kauden päättäjäiset. Kesällä 2016 14 HOT:in uimaria osallistui EuroGameseihin Helsingissä ja HOTilla oli useampi viestijoukkue kisoissa. Kilpaileminen on kuitenkin täysin vapaaehtoista ja tärkeintä on osallistuminen mukaviin urheilutapahtumiin.

Aika

Tiistaisin ja torstaisin klo 20.00 - 21.30

Paikka

Mäkelänrinteen uintikeskus, Mäkelänkatu 49.

Yhteyshenkilö

Esa ja Paula uinti(a)hot.fi

Hinta

1 krt/vko/kausi: tiistai tai torstai noin 90 euroa 2 krt/vko/kausi: tiistai ja torstai noin 139 euroa
Lisäksi harjoittelijalta edellytetään HOTin jäsenyyttä (15 euroa/vuosi).

Kilpailut

HOT:n uimarit ovat menestyneet hyvin niin kansallisissa Masters-kisoissa kuin kansainvälisissä mittelöissä. Alla on listattuna kisoja, johon HOTin uimarit ovat osallistuneet:

Helsinki, EuroGames 2016 Tukholma, Eurogames 2015 Budapest, EuroGames 2012 Kööpenhamina, WorldOutgames 2009 Barcelona, EuroGames 2008 Antwerpen, EuroGames 2007 Paris, Aquatics 2007 Montreal, Outgames 2006 Utrecht, EuroGames 2005 München, EuroGames 2005 Kööpenhamina, EuroGames 2003 Sydney, GayGames 2002 Toronton MM-tasoiset kisat, IGLA 2001 Helsinki, SM-Masterskisat 2001 Hannover, EuroGames 2001 Zürich, EuroGames 2000 Turku, SM-Masterskisat 2000 Pariisin MM-tasoiset kisat, IGLA 2000

Sivu päivitetty 04.01.2017 19:24